筋肉の発達していない2歳児の歩き方は、
バランスとアンバランスの連続で歩いています。
まさしく
「プライマリーウォーキング 」です!
心療
「太ももあと3センチ!」が、 落ちてくれない原因がわかりました~(/–)/
プライマリーウォーキングのヒールウォークを動画にとり、チェックしていただいたところ…
ヒャー(/–)/!!
プライマリーウォーキングで、しらないうちに こんなにサイズダウンしていましたっ!
1年以上前のノートに 膝上サイズの走り書きをみつけました!! ※膝上てん→ほくろの事(笑)
そして、現在の膝上サイズを測ってみると
なんと!!なんと!!
プライマリーウォーキングセミナーきています(^-^)
体が痛くなる原理原則
スポーツで体が壊れる人の原理原則
脚が太くなる原則原則
猫背になる原理原則
お腹や二の腕が太くなる原理原則