他人事では、ない認知症!

今日は、

他人事ではない「認知症」について~

まだまだ30才だし…40才だし…私に限って…
関係ないし、、と、思っている方 要注意です!

カリフォルニア大学で、
貧血と 認知症の関係について 11年以上に渡り
臨床をおこなったそうです。

貧血がない方に比べ、
貧血がある方の認知症発症率は、

なんと!!!

40% も 増加するそうです( ̄□ ̄;)!!!!

貧血という意味は、
読んで字の如く  血液が貧しい状態です。

体の中で 一番 酸素と栄養が必要になってくる臓器は、「脳」です。

若い頃から 長年にわたり、貧血が続くと、脳への酸素とエネルギー供給が いつも 不足状態です。

若い頃は

少しふらっとする。
集中力がかける。
少しおっちょこちょい。
物覚えが悪い。
よく 忘れ物をする。
くらいで、すんだものが

いつも、脳への酸素、エネルギーが不足し続けると、脳神経がつながりにくくなり

よくいう頑固者!
臨機応変できなくなる!
よくつまづく!
物事などを思い出せなくなる!
になり、

そこから、長年にわたり 貧血が続くと
脳細胞自体が 萎縮しはじめ 小さくなりはじめます。

こうなると
認知症
アルツハイマー

と、いわれる状態になります。

歳を重ねた時に 健康な脳でいたい方は、
若い頃からの 貧血改善することをオススメします!

貧血が改善されているか?どうか?を調べるには、ヘモグロビンだけでなく、フェリチン数値をみてくださいね~

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