今日発売の「プレジデント」に、
分子整合栄養医学=オーソモレキュラー療法 が、 のっています(^-^)/
今日は、アスリートの分子整合栄養医学について ~
トレーニングで、良い筋肉をつくる方法(^-^)/
筋肉は、トレーニングを行う事で、再形成され強 くなっていきます。
再形成と、いうことは・・・
京都☆分子整合栄養医学勉強会のお知らせ(^-^)/
花粉や黄砂、PM2.5などの影響で鼻がズルズル、 喉がイガイガ、目が痒いなどのアレルギーの症状 を感じてる人があるので気になる人は外出の時は 気をつけてくださいませ~
日時:5月17日(土)18:10~20:00 開場: 17: 50~
場所:こども未来館4F 第2研修室〒604-0883 京 都市中京区野間町通竹屋町下ル地下鉄丸太町駅徒 歩3分
テーマ前編「アレルギーと栄養」
分子整合栄養医学プチ勉強会のお知らせ☆
5月14日(水) 12時~14時
I&F 梅田
参加費1000円テーマ
ビタミンB群 カルシウムマグネシウム☆ビタミンB群
「脳足りん」は、「B足りん」のフレーズでよ くご存じの通り、VBは、脳の全ての神経伝達物 質に関わりがあります~→不足した成れの果て は、うつや、キレる!認知症、アルツハイマー などです…。
肝臓のエネルギー代謝にも関わりがあり、すぐ に太ってしまう…疲れやすい。ダルいなどとの 関わりについて~
お肌のVBと言われ、肌代謝にも関わりもありま す~
☆カルシウムマグネシウム
体のホメオスターシス(心臓の拍動~内臓の動 き~全身の筋肉の収縮~ホルモンの分泌に至る まで全ての影の調整役のミネラルです。
妊婦さん、老人、スポーツ選手は、不足注意!
血液検査のデータ数値と どの栄養素が体の中でどんな役目を担っている のか?を学んで体調管理に役立ててくださいま せ~(^-^)/
参加希望の方は、三木まで連絡くださ
いませ。
骨盤☆美脚矯正専門サロン モナリサ