昨日は、美脳セラピーのプチセミナーに参加させていただきました♪
脳の癖や、脳の本当のパワーを
視覚や、体をつかって 実験して、楽しかったです(^-^)
脳の全エネルギーは、原発三機分もあるそうですよ～ｽｺﾞｰｲ！
特に
目線、体の使い方で、落ち込みやすくなったり、明るくなったりする！！
と、いうのに とても共感しました。
月別アーカイブ: 2014年11月
冷え性、低体温を改善！！
マイナス30℃のイエローナイフから、帰国しました～(^-^)/
極寒の中で生活していると、栄養素を入れても 入れても、尿が栄養欠損うすーいイエローカラーになっていました(/_;)…
※尿チェック☑
・栄養状態、ビタミンB系が充足していると→鮮やかな黄色
・欠損してくると→うすーい黄色、
・栄養空っぽになると→透明
・疲労困憊→紅茶色
と、いうことで、
お題は、「体温調整と栄養」について～φ(..)
肺炎球菌ワクチンキャンペーン…(-.-)
「肺炎球菌ワクチン キャンペーン」について～(-.-)笑…
最近、CMやポスターで 肺炎球菌のワクチンの宣伝しているのを目にした方も多いはず～。
65才以上の方は、ワクチンが安くなります…のお手紙が届いていると思います…(((^^;)。
この種明かしをすると、
★肺炎球菌のワクチンの在庫があまっているから、期限がきれないうちに 処分してしまいたいんですよね…笑。
年末バーゲンじゃあるまいし、笑えないです(-.-)。
アルコール分解のコツ！
今日は、「アルコール分解のコツ」について～
年末に近づき 飲み会が多くなってくるシーズンですね
ついつい 飲み過ぎて
二日酔い
頭痛
になる方も多いのでわ？！？…
アルコール代謝について 理解をしておくことで、飲み会続きのだるさ や 飲み過ぎの 対策を行えると思います。
まずアルコール代謝と過程は、
去年 購入したパンツがブカブカ～♪
去年に購入したパンツは、
すべて こんなかんじで、
手(両手入っちゃいます)がはいるようになりました～♪ｳﾌﾌ～
プライマリーウォーキングの動きの精度を高めると、みんな こうなっちゃうみたいです(^-^)。
久しぶりにあう指導員仲間も、スッキリ痩せていて、
人の痩せているのをみると、客観視でき、
立つ！歩く！の重要性がさらに府に落ちましたφ(..)
ウィルス感染を防ぐには？！
今日は、「ウィルスを体内に侵入させないようにするには？！？」について～
同じ環境で生活をしているのに、
いつも、風邪やインフルエンザをもらってしまう人と、
そうでない人が いますよね…
何の違いなんでしょう？？？
インフルエンザの予防接種は、効果ありますか？？？
今日は、
「インフルエンザの予防接種って、効果ありますか？」について～
このシーズンになると、このご相談をよく受けます。
最終決断は、ご自身でしてくださいいね～と、私の少ない知識の中でお話をさせて頂いています。
まず、
●インフルエンザの予防接種とは？
ウィルスと細菌の違いは？！？
今日は、
「ウィルスと細菌の違いは？！？風邪・インフルエンザは、薬は、効くの？？」
について～φ(..)
気温がグンと下がってくると同時に色んな感染症が流行り始めます。
※そして、お国も予防接種キャンペーン(((^^;)笑…。。。
風邪を引くと→病院へ→お薬を処方してもらう
と、いうのが 日本人の病気への対処でしょうか？……
サプリメントの選び方
今日は、「サプリメント」の選び方について～
ご相談にいらっしゃるお客様が、現在 これとこれを 飲んでいるんですが、なんとなく効いているのかな～？！？なんて サプリメントをお持ちくださったりすることがあります。
健康ブームで、サプリメントを飲んでいる方も多いと思いますが、サプリメントは、マユツバ物も 多いので 、注意が必要ですφ(..)
脳の為に食べる？！？
今日は、「脳の為に食べる！」について～
脳は…
・記憶
・理解力
・判断力
・思考能力
・感情
・言語
・行為
・認識
・人格
・性格
に至るすべてを担っています。
そして、脳は、驚くほど大食漢なんです！！！
現代人の食生活をお伺いしたり、
血液検査データをみせて頂くと、