「あせも」対策をしよう！

今日は、子供の困ったシリーズ
「乳幼児のあせも」について～

暑くなってくると、乳幼児、子供は、あせもができやすくなります。
あせもって、ムズムズしてかゆいですよね～

まず
「あせも」は、どうしてできるの？？

タンパク質でアンチエイジング！

今日は、「タンパク質」について～

調査によると、
年々、タンパク質の摂取が減る傾向にあるそうですよ…

ヒヨッコ管理士の私は、毎日せっせと「若返りの白い粉」 →プロテインを摂取していますが。

まだまだ世間では、プロテインを飲むと …
太るんじゃない？？
ムキムキにならない？？
運動もしていないのに取る必要があるの？

今日は、
「産後にボディラインを綺麗に戻すには？！」
について～

アンケートをとると、産後に、ボディラインが変わってしまった。と、
自分自身が感じる方が85％
パートナーに指摘されたという方は、48％
だそうです。

特にお腹周りが気になる！というのが、
ダントツです。

今日は、
子供の困った！シリーズ「食が細い…」
(お菓子ジュースは、食べるけど…)について～

食が細い… 好き嫌いが激しい…

こういうお子さんは、
「食べるとお腹が苦しくなる」
「お腹が重くなる」
と、感じるために食事を受け付けなくなっています。

そして、お腹が苦しくならない炭水化物や、糖質を好み、
お菓子やケーキ、パン、麺類に偏ってしまいます。

なぜ？？
食べると苦しくなってしまうのか？？？

今日は、
「高血圧」と「カルシウム不足」
「高血圧」と「脱水」
について～

病院にいくと、血圧が、高ければ降圧剤がでてきますが、薬は、対処療法に過ぎず、副作用のオマケつきになってきます。

何故？血圧があがっているのか？

という根本原因がひとりひとりちがうので、探っていく必要があります。

栄養状態が悪く血圧があがってしまうパターンをご紹介します。