「女性の不調原因第一位は、鉄欠乏！」について ～

アザができやすい
肌が荒れやすい
肌のキメが粗い
爪が弱い
だるい
抜け毛
疲れやすい
寒がり
うっかりミスをしやすい
頭痛
肩凝り
生理痛
イライラする
集中力がない

などなど

これらは、鉄欠乏が原因なんです。

まあまあいつもの事だからなんて鉄欠乏のサイン を放置しておくと、月日を重ねていくと、大きな 疾患に繋がりますので、早めに鉄欠乏を改善をオ ススメします(/–)/

ではでは そんな大切な鉄は、体の中で何をしているの？？

その1 全身に酸素を届けています。 エネルギーを生成するときに酸素は、不可欠で す。 特に脳の酸素不足は、脳細胞を萎縮させていきま すので、絶対にさけたいです。→アルツハイマーや 認知症の引き金になります。

その2 コラーゲン合成に関与しています。 皮膚のはり、鼻やのど目の粘膜、軟骨や骨、筋肉 にいたるまで、すべては、コラーゲン構造で形成 されています。 鉄欠乏は、すべてのコラーゲン構造が弱化しま す。花粉症、風邪をひきやすい、ドライアイなど は、コラーゲンが少なくなっているサインです！

その3 活性酸素消去 体の老化や病気の原因となる活性酸素の消去をし ています。 顔や体にシミができやすい人は、活性酸素消去シ ステムが衰えてきているサインです☆

いつものことだし… みんなもそうだし…

なんて、ほおっておかずに鉄欠乏のサインがある 人は、改善を、オススメしまーす(^-^)/

阪急梅田駅・地下鉄中津駅徒歩5分

骨盤☆美脚矯正専門サロン  モナリサ