「むくみ」と「リンパ」について~
「リンパ」の管は、いつも 開いていますかぁ(^-^)??
ハーイ!!
と元気な声を聞きたいところですが、世の女性達は、「むくみ」に悩む方が多いのが現状です…
かつて、私も、その一人でした(-。-)
「リンパ」の管が、24時間、いつも圧迫されず、 開放されていれば、
流れ放題→「むくみ」とオサラバできます。
リンパがいつも 流れているか?
をチェックするには、
実は、、、、
立ち姿を見れば 一目瞭然なんです!
一目瞭然???
どこをみてるのかって???
真っ直ぐ
力を抜いて
立てているか?どうかです★
猫背
反り越し
内股
亀首(首が前へでている)
など
外見から
体の歪みや、力み、凝りが見られるということは、
内部のリンパ管は、歪み、圧迫され、流れが滞っていて、当然ですよね…(((^_^;)
エステや、トレーニングをしても、一向に 浮腫みがぬけない。
痩せない。という方は、
灯台もと暗し!! 状態で、
自分の日常の 立ち姿 が 悪く
せっかくのエステやトレーニングの効果を 台無しにしまっていることがよくあるんです~(/_;)/~~
24時間 リンパ流れ放題 体質にする為には、
日々の「立ち姿」にかかっています!
むくみやすい!やせにくい!と悩む方には、
リンパ流し立ち!
→プライマリーウォーキング♪
を是非 身につけて欲しいです♪