『セロトニン』と心の平常心
『セロトニン』と依存症

について～

幸せホルモンといわれる『セロトニン』は、
調整系のホルモンです。

日々 生活をしていると、嬉しい事があったり、辛い事があったり 色々な出来事を経験し、同時にいろんな感情を味わいます。

その感情のふり幅がありすぎると 少し問題で、心のバランスを崩してしまいます。

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