今日は、
「コラーゲン形成不全 と 貧血」について~
下記の項目がひとつでも あてはまる方は、注意
●ちょっとぶつけただけで、アザができる
●採血が、しにくい血管といわれる
●皮膚をひっかくと ミミズ腫れする
●たるみ、法令線が気になる
●鼻血がよくでる
この項目があてはまる方は、コラーゲン形成不全がおこってしまっています(>.<)y-~
皮膚も血管も内臓も筋肉も コラーゲンでできています。
★コラーゲンは、
タンパク質とビタミンCにより形成され、
鉄により立体構造が固定、維持され
→張りのある肌
→しっかりした内臓
→伸縮性のある筋肉
→弾力のある壊れにくい血管
を可能にします。
貧血の方は、鉄が不足して 立体的なコラーゲン構造が作れないために、
皮膚がたるんだり、
壊れやすい血管になってしまいます…。
上の項目にあてはまる方は、貧血改善をしてくださいませ~。
貧血改善の目安は、フェリチン(貯蔵鉄)50以上です。