実は! 写真のお猿さんは、同じ年齢です。
人間も
●年齢を重ねても 驚くほどタフで若々しい方
●まだまだ若いのに 次から次へと 色んな症状に悩まされ 薬が手放せない方
両極化が進んできているように感じます
この違いは、何なのでしょう(・_・?)
遺伝なのか?
生活習慣(運動、栄養、睡眠)なのか?
答えは、生活習慣による影響が大きいです。
日本人の50才以上 がん発症リスクが40%と言われていますが、
がん発症リスクでさえ
生活習慣(運動、栄養、睡眠)をしっかりと整えることで発症リスクが4% 10分の1へと 軽減されます。
自分の体年齢は、何歳?
血管は、丈夫?
骨の密度は?
コラーゲン生成は、できている?
ストレス数値は?
酵素活性は?
何の栄養素が不足している?
現状を知ることで、予防や対策を練ることができます。
保険外では、ありますが
分子整合栄養医学専門クリニックにて
基礎の血液検査(66項目)で、自分の体の立ち位置を知ることができます