今日は、
「貧血って、思っているより、怖いかも!!?」について~
貧血の症状って、よくあることだから、少し休んでいれば 落ち着くから~なんて、見逃している方がすごく多いと思うんです(>_<)
貧血というのは、血液による各臓器への酸素運搬がうまくいかなくなっている状況です。
⚫筋肉が酸素不足になると…
疲れやすい
肩凝り
だるい
⚫脳が酸素不足になると…
めまい
たちくらみ
失神
集中できない
⚫心臓が酸素不足になると…
動悸
息切れ
胸痛
特に、脳と心臓の酸素不足が 長年 継続すると、
脳の細胞が酸素不足により、萎縮しやすくなり→認知症、アルツハイマー、パーキンソン
心臓の細胞が酸素不足により、正常に脈がうてなくなり→心不全、心筋梗塞、心房細動
など 引き起こすリスクが高くなります(((^^;)
酸素を運べる貯蔵鉄が 足りているか?をみるには、
フェリチン(保険外検査項目)
が
有経女性は、50以上
男性と閉経女性は、100以上
です。
歳を重ねた時に困らないように
早めにチェックして、改善してくださいませ(^-^)