タグ別アーカイブ: 妊娠

妊娠力とタンパク質の関係!

「妊娠力」と「タンパク質」の関係について~

ここ数年
妊娠、出産のご相談を受けることが 増えてきました~!
栄養療法が妊娠 出産に効果があることを知ってくださる方が増えて 嬉しいです♪

まず
妊娠しにくい…という方は、一番に フェリチン数値(貯蔵鉄)をみます。
赤ちゃんを成長させるだけの備蓄があるか?どうか?

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妊活で一番大切なことは?!?

今日は、『妊活』について~

この言葉も世の中で普通に使われるようになりました~★

この『妊活』というのは、ただ妊娠する準備をするというのでは、なくて、

生まれてくる赤ちゃんが、70~80年の長い人生を元気に全うできる

「丈夫な体」と「丈夫な心(脳)」を

もたせてあげて この世に生まれてこれるように準備をする 大切な期間だと思うんです。

生まれてくる赤ちゃんにしてあげれる一番はじめの  一番大切な ママのお仕事だと思います。

★丈夫な体と心を準備してあげるには、何が一番必要なの??

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胎児の臓器形成の時期を知っていますか

~お腹の胎児は、 いつどの臓器がつくられるのか?~

写真のグラフからわかるように

妊娠5週で、 脳や脊髄の中枢神経と心臓がすでにできあがって います。 →ほとんどの方が妊娠に気付いてないタイミングか もしれません。

この時期にビタミンB12葉酸が足りなければ、二分 脊椎や、しっかりした中枢神経が形成されずに次 の過程へ成長が進んでしまいます。。。

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臨月で、あお向け寝!!

今日は、FM大阪のハグタスに、 プライマリーウォーキング認定指導員のモデルで ありママでもある高槁ゆかさんが出演♪

プライマリーウォーキングを実行しいたゆかさん は、 妊娠期の臨月でも、仰向けに寝れていました~ と、話されていて、ビックリ!!

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