「頭の良い子」に育てたい！について～
0才からの英才教育や、お受験、小学生の習い事の多忙さ…
子供も大変な時代になってきましたφ(..)…。
私の子供の頃は、泥だんごをいかに なめらかに 固くするか に 時間を費やしたというのに笑っ…(-.-)。
さてさて、
脳神経の発達は、
4歳で、80％
6歳で、100％
の完成って、知っていました？？
「分子整合栄養医学」カテゴリーアーカイブ
時差ボケってどうコントロールする？！？
今日は、世界のトップアスリートがおこなっている「時差ボケ」のコントロール について～
海外旅行にいくと、時差ボケで 眠くて 眠くて 何をしても 睡魔にかてなかったり、、、
夜 ベットに入っても 目がさえて 眠れなかったり、、、
こんな経験ないですか？？
免疫力が高い人と低い人の違いは、何？！
今日は、
「免疫力と鉄の関わり」について～
さてさて、
この時期になってくると、風邪やインフルエンザ 色々な菌が感染流行しますよね。
毎年、約束ごとのように風邪やインフルエンザにかかってしまう人もいれば、
一度も感染したことないよ～(^-^)なんて人もいます。
この違いは、いったい何でしょう？？
しみ と 隠れ貧血の関係！！
今日は、「しみ」と「隠れ貧血」について～
女性にとって、「しみ」は、アンチエイジングの大敵！！
「しみ」が増えると ぐんと、老けてみえてしまいますもんね(TT)。
毎日、生活をしていると、
太陽の紫外線や、化粧品、食物、色々なもので、活性酸素を発生させています。
トップアスリートの筋肉への酸素供給量
今日は、
「トップアスリートの筋肉の酸素供給量」について～
日本は、まだまだ古典栄養学が主流ですが、
海外の栄養学を取り入れているアスリートがどのように 筋肉の酸素量をみているか？をご紹介しますφ(..)
添加物や有害物質を無毒化するには？！？
缶詰講義のノートを見直していますが、すでに、解読不可能な部分が所々… 詰め込みすぎて 短期記憶障害…φ(..)ﾔﾊﾞﾔﾊﾞ
ここ数年 健康志向ブームで、添加物や、遺伝子組み換え飼料など 気にかける方が増えてきたように思います。
そうは、いっても…
外食をしたり、
塩素いりの水道水を飲んだり、
空気汚染
タバコの煙
化粧品、日用品からの化学物質
薬
お酒
ペットボトルの飲料水
すべてを避けることは、難しいですよね(((^^;)
分子整合栄養医学inリッツカールトン
分子整合栄養医学 基礎編
三日間缶詰講義
おわりました～φ(..) ﾊﾌ～
生化学
栄養学
化学
分子病理学
６年目にして、やっと 耳慣れしてきました(((^^;)笑っ。
私の管理士の能力に、脂がのってくるのは、おそらく10年後くらいからですので、あたたかく見守ってくださいませ…
美容ドリンクの効果は、どれくらい？！？
脳ミソうにうにしていますが、寝る前に アウトプットφ(..)
「液体ドリンク」について～
最近、健康・美容ブームで、
色んな栄養素、色んな謳い文句の美容、健康 ドリンクが販売されています。
液体に溶かしてしまうと どれくらいの効果が残っているのでしょう？？
DNA修復と核酸φ(..)
脳からこぼれ落ちないうちに
アウトプットφ(..)
「核酸 ヌクレオチド」について～
最近ブームで、遺伝子修復、アンチエイジング などの謳い文句がよくありますよね。
それに、関わっているのが、核酸、ヌクレオチドです。
私がよく飲んでいる黄色いやつです(^-^)
酵素っていったい何？！？
今日は、「酵素」に、ついて～
最近、酵素フード、酵素ドリンクなど、流行っているみたいですが、名前だけが先行して、
酵素っていったい何？
私の酵素は、働いているかしら？
など、思ったことありませんかぁ？