『アンチエイジング』
の為の栄養療法で、一番大切な栄養素★
栄養療法6年目のヘッポコ管理士ながら、
女性という 性のためか、、セラピストとうい職業のためか、人の肌のたるみ、毛穴の開き、むくみ、ボディラインをチェックしてしまいます。
この方は、肌のキメが整っているから、こんなに薄化粧なんだぁ～。
この方は、キレイなのに、たるみがちだなぁ…。
雰囲気 若そうにみえるけど、近づくと、年齢がわかるなぁ～
とか。。。
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悠友塾～愛の勘違い～
プライマリーウォーキング×isokoさん
昨日は、プライマリーウォーキング指導員セミナー でした✏
何度も受ける度に 気づきと学びがある セミナーです。
→かなり凝縮された たっぷり内容なので、私の小さい脳ミソには、収まりきりません…(-.-)笑ｱﾊﾊ
話題のアラフィフモデルのisokoさん と 一緒に受講でした。
ブス脚撲滅！！自分史上最高のプロポーションを手にいれる！
昨日は、
美脚塾★プライマリーウォーキングセミナー
『ブス脚撲滅！！自分史上最高のプロポーションを手にいれる！』
を女子会で開催させていただきました。
命を伝えるということ
今日は、枚方へ
自然なお産について 講演にいってきました
医療も教育も ベルトコンベアのようにパッケージ化された現代で、
本当に命を伝えると、いうことは、どういういことか？？と、いうことを
自然分娩を通して 学ばせて頂きました。
コレステロールって、どんな役目をしているの？？
昨日は、ミニ勉強会→血液検査のカウンセリングでしたφ(..)
改めて、コレステロールの大切さを再認識★
コレステロールが、高いとか低いとか…よく聞くけれど、いったい 身体の中で どういう役目をしているのか？？？
ご存知でない方 多いですよね～。
人間らしく生きる為に 重要な役目をしてくらているんです(^_^ゞ
身体の中で脂肪は、どうつくられる？？
夏になり薄着になってきました(^-^)
今年こそは、痩せなきゃ！と、決意した方もいるはずっ♪
「脂肪」が、身体の中で どう作られているか？？
を知っていますか？？
あせも(-.-)
湿度と気温が、上がってきています～(-_-)/~
と、いうことで、
「あせも」についてφ(..)
あせもの 痒みとブツブツができる原理→
皮膚には、汗のでる穴→汗腺があります。
この汗腺がふさがって、汗が外にだせない状態です。
吹き出物の本当の治しかた！！
「吹き出物」「ニキビ跡」について～
繰り返し、繰り返し できる吹き出物…
洗顔や、薬、美容液、アクネ菌対策 色々 試しているけど、完全に消えてくれない(;o;)
ニキビは、治ったものの、ボコボコの跡が残ったまま(;o;)化粧で隠すしかない…
こんな風に悩んでいる方は、多いかも…です。
胎児・子供の成長と「カルシウム」
胎児・子供の成長と「カルシウム」～φ(..)
カルシウムというと、骨！歯！というイメージですよね。
実は、カルシウムは、
・ホルモンの分泌
・神経の安定
・アレルギーを抑える
・ホメオスターシスに関与
・筋肉、血管の弛緩、収縮
・胃酸の分泌
などなど、大切な働きをしています。