実は！ 写真のお猿さんは、同じ年齢です。

人間も

●年齢を重ねても 驚くほどタフで若々しい方

●まだまだ若いのに 次から次へと 色んな症状に悩まされ 薬が手放せない方

両極化が進んできているように感じます

この違いは、何なのでしょう(・_・?)

遺伝なのか？
生活習慣(運動、栄養、睡眠)なのか？

続きを読む 老化は、遺伝？？？生活習慣？？ →

年末年始 お祝いのお酒をたくさん 飲まれましたかぁ？？

今日は、飲酒により 消耗が激しくなる栄養素について～

お酒を飲むと 体内で 無毒化して、
水と二酸化炭素に 分解排泄するのに 不可欠になる栄養素が

『ビタミンB群』※糖分解のメインは、B1

です。

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今日は、

現代人が疲れ気味の臓器『副腎』について～

原因不明の疲労感
原因不明の肌荒れ
原因不明のむくみ
原因不明の不眠症
原因不明のパニック
原因不明の感情起伏

血液検査、脳の検査、MRIなど 精密検査をしたけれど 原因がみつからない…という背景に

続きを読む 原因不明の症状に隠れているもの…？！ →

今日は、
「タンパク質不足は、老化を促進させる！」
について～

いつまでも、お肌や 体の動き、脳も 若々しくいたいですよね～

お肌
筋肉
神経
脳
血管
血液

これらの主成分は、「タンパク質」です！

毎日、毎日  これらの細胞は、作り替えられています。

新しく作り替えることが難しくなってくると、

皮膚がたるんだり
筋肉が細くなったり
神経反射が鈍ったり
頭の回転や記憶が鈍くなったり
血管がつまりやすくなったり
栄養不足の血液になったり

します。

これを「老化」と呼びます。

老化のスピードをいかに緩やかにしていくか？のキーになる栄養素は、「タンパク質」です。

血液検査項目では、

アルブミン 5
BUN 15
クレアチニン 0.7

を下回ると  タンパク質不足で老化促進体質ですので、要注意ですよ～(^-^)/

今日は、『母体が貧血＝胎児も貧血』に…

当たり前のことですが、意外と忘れがな人が多いです。
→胎児の栄養＝母体の栄養 です。

貧血の母親から生まれた子供は、

※貧血→血液が少ないと すべての細胞が酸欠、栄養不足状態ですので 皮膚を含め、いろんな臓器が未熟な状態です。

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今日は、意外と認知されていない『貧血の症状』について～φ(..)

「疲労」「老化」「もともとの性格や体質」と、勘違いしている方がほとんどかもです…

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今日は、『 体臭と現代型栄養失調』について～

昔は、そうでもなかったのに… 年齢とともに 体臭がかわってきたかんじがする…

ダイエット、体調を崩した事がきっかけで、体臭が気になるようになってしまった…

などなど  感じる方は、

現代型栄養失調 かも？！？ですよ～

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2015年の花粉到来が早く、花粉量も多くなる見込みです。

花粉症の方は、 目や 口腔内 粘膜が薄く  潤いも少なく 花粉に反応してしまい 炎症をおこしている状態です。

花粉到来の時期に備えて しっかりと ドライアイ、ドライーズ、ドライマウスの粘膜改善をしてくださいませ～(^-^)/

粘膜は、コラーゲンで できていますので、

タンパク質
へム鉄
ビタミンC
ビタミンA

の材料をしっかりいれることが 重要です。

モデルの吉川ひなの さんのblogでも、

分子整合栄養医学の本
「肉食女子の肌は、なぜきれいなのか？」

が載ってます♪

女優の中谷未紀さん、俳優さん、アナウンサーさん、スポーツ選手などなど

分子整合栄養医学に関心をもってくださる方が、増えているみたいで、嬉しいなぁo(^o^)o

細胞の分子レベルで、 体の中を改善していただくと、長～く 健康と綺麗が続きます～

健康や綺麗、体内年齢などを
分子整合栄養医学の血液検査で、自分自身の現状を知ることから 初めくださーい(^-^)/